Koktajl melonowy z awokado i chia

26.11.2014

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Ten koktajl za sprawą nasion chia i melona świetnie nawodni organizm. Awokado natomiast dostarczy nam zdrowych tłuszczy jednonienasyconych oraz omega-3. Taka szklaneczka to samo zdrowie! 🙂
Składniki na 3 porcje:
2 plastry melona1 banan1/2 awokado1 szklanka wody1 łyżeczka nasion chia
Awokado, banana i melona obrać ze skórki. Przełożyć do

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze