<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Kulinarny Świat | kuchennyswiatreni | Aktywność</title>
	<link>https://kulinarnyswiat.pl/members/kuchennyswiatreni/activity/</link>
	<atom:link href="https://kulinarnyswiat.pl/members/kuchennyswiatreni/activity/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<description>Kanał aktywności kuchennyswiatreni.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 07:58:25 +0200</lastBuildDate>
	<generator>https://buddypress.org/?v=5.1.2</generator>
	<language>pl-PL</language>
	<ttl>30</ttl>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
	
						<item>
				<guid isPermaLink="false">80e437a1ed4d151575c8b041faf35edf</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Zapiekanka z mieszanką ryżową, kiełbasą i warzywami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=389701</link>
				<pubDate>Mon, 05 Apr 2021 15:56:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na smaczną zapiekankę. Przygotowana na mieszance ryżowej z dodatkiem kiełbasy, zielonej papryki i cebuli oraz jogurtu, jajek i sera. Polecam na obiad lub kolacje.Składniki :1 woreczek mieszanki Tren[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a2fe8260a295c2de5bf9a9fba1314b85</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Zapiekana kasza gryczana z warzywami i mozzarellą</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=386371</link>
				<pubDate>Sat, 13 Mar 2021 13:27:52 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczne, sycące i aromatyczne danie. Zapiekana kasza z kolorowymi warzywami to pyszny pomysł na bezmięsny obiad. Polecam.</p>
<p>Składniki :</p>
<p>1/2 woreczka ugotowanej kaszy gryczanej</p>
<p>1/2 czerwonej pap[&hellip;] <img src="https://kulinaria.flyb.pl/wp-content/uploads/2021/03/WIN_20210310_134054-4-e1615702861609.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e07b5eb70befff6aafd4ee6ec928ce06</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Kluski jogurtowe z domowym sosem truskawkowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=386373</link>
				<pubDate>Sat, 13 Mar 2021 12:59:16 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszne i delikatne kluski jogurtowe z sosem na bazie mrożonych truskawek, chia i erytrolu. Polecam na obiad.</p>
<p>Składniki na kluski jogurtowe :</p>
<p>400 ml gęstego jogurtu naturalnego</p>
<p>2 jajka</p>
<p>1 łyżka ksyl[&hellip;] <img src="https://kulinaria.flyb.pl/wp-content/uploads/2021/03/WIN_20210308_142819-2.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">35abcdb4090e292b561d4463c230022a</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Koktajl z mango na kefirze z natką pietruszki i chrupkim pieczywem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=381872</link>
				<pubDate>Sat, 06 Feb 2021 13:28:15 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na pyszny koktajl. Koktajl przygotowałam na bazie kefiru z dodatkiem mrożonego mango, natki pietruszki, chrupkiego pieczywa i miodu. Polecam.Składniki :500 g kefiru20 dag mrożonego mango1 łyżka miodu[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f7dc095b1ddf94fa21e4b4345fc4aa6e</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka z mięsem i warzywami z rosołu z żółtym serem i suszonymi pomidorami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=378880</link>
				<pubDate>Sat, 16 Jan 2021 13:44:48 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na kolejny pomysł, jak można wykorzystać mięso i warzywa z rosołu. Sałatkę przygotowałam z dodatkiem żółtego sera i suszonych pomidorów. Polecam na kolacje.<br />
Składniki :<br />
1 ugotowana ćwiartka z k[&hellip;] <img src="https://kulinaria.flyb.pl/wp-content/uploads/2021/01/WIN_20200526_112840-3-e1610869721246.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">043837a708beff167e7843a06fb28994</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Babeczki daktylowe z morelami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=378882</link>
				<pubDate>Sat, 16 Jan 2021 13:43:43 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne babeczki. Przygotowane na jogurcie z dodatkiem zblendowanych daktyli. Polecam.Składniki :250 g jogurtu naturalnego1 jajko3 łyżki z czubkiem zblendowanych daktyli1 szkl mąki pszennej4 łyżki mąki[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6bc9f19565cae71936905c2c3b2c2369</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Schab pieczony w kapuście kiszonej</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=378884</link>
				<pubDate>Sat, 16 Jan 2021 13:42:55 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszne jednogarnkowe danie. Polecam na obiad lub ciepłą kolację.<br />
Składniki :<br />
0,5 kg kapusty kiszonej<br />
1 szkl bulionu lub rosołu<br />
1 marchewka<br />
2 listki laurowe<br />
4 ziarenka ziela angielskiego<br />
6 kotletów schab[&hellip;] <img src="https://kulinaria.flyb.pl/wp-content/uploads/2021/01/IMG_20200122_115817-e1610867984225.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">f3e884113d8920f9f08bf8c01de42d5e</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka z buraczkiem, cieciorką i ogórkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=376985</link>
				<pubDate>Fri, 01 Jan 2021 16:14:27 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na smaczną sałatkę. Przygotowana z mieszanki ryżowej z dodatkiem buraczków, cieciorki i ogórków konserwowych. Polecam.Składniki :1 woreczek mieszanki Trendy Lunch ( basmati, fasolka, papryka, curry )[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1daa9622f28fedd655add5fb366fff28</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Gryczana rolada z bitą śmietaną</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=376987</link>
				<pubDate>Fri, 01 Jan 2021 16:13:00 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Gryczana rolada biszkoptowa z bitą śmietaną jest delikatna i pyszna. Polecam do kawy lub na każdą inną okazję.Składniki na ciasto:4 jajka4 łyżki wody2 cukry waniliowe4 łyżki cukru4 łyżki mąki gryczanej1/2 ł[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">0e14d7dddf5176fd68cc0e3ba0f9ebcd</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Gofry ryżowe z musem jabłkowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=370213</link>
				<pubDate>Sat, 21 Nov 2020 12:07:24 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na gofry. Zostało mi trochę gotowanego ryżu na mleku, dodałam mus jabłkowy i kilka innych składników. Wyszły bardzo smaczne gofry, podałam je z bitą śmietaną i cukrem pudrem. Polecam.Skł[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5d5d5361e648f60b74ced871f5a08730</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Rogaliki z dżemem truskawkowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=369927</link>
				<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 12:26:40 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne, domowe rogaliki drożdżowe z dżemem truskawkowym. Rogaliki świetnie smakują z kubkiem kawy.Składniki na zaczyn :25 g drożdży2 łyżki mąki pszennej3/4 szkl ciepłego kefiru3 łyżki cukru trzcino[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e21537255502c75d09a40f25c3e71813</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Placuszki dyniowe z jabłkiem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=369929</link>
				<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 11:49:49 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na smaczne placuszki w słodkiej wersji. Przygotowane z dyni i jabłka z dodatkiem cukru waniliowego. Polecam.Składniki :250 g dyni ( bez pestek )1 jabłko ( u mnie 200 g )1 surowe jajko1 łyżka cukru wanil[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7c1f1f55720a8230f43ea44653534107</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Serowe placuszki ze śliwkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=369931</link>
				<pubDate>Thu, 19 Nov 2020 11:46:04 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na pyszne placuszki. Przygotowane z sera twarogowego z dodatkiem śliwek. Polecam na słodki obiad lub kolację.Składniki :250 g sera twarogowego1 jajko30 dag śliwek3 łyżki cukru pudru1 cukier wanili[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">aafdf18098d60db85678742c043ee54b</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Orkiszowe rogale</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=367547</link>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2020 14:12:27 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na domowe, puszyste rogale drożdżowe. Takie rogale polecam na śniadanie lub kolację, najlepiej smakują z domowym dżemem. Polecam.Składniki na zaczyn :20 g drożdży3/4 szkl ciepłego kefiru1 łyżka cuk[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fb5b03cfc47455b2eecbfcc440d4c74b</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka z pieczonym indykiem i czerwoną fasolą</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=366102</link>
				<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 19:44:55 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną sałatkę. Przygotowana z mieszanki z dodatkiem pieczonej piersi z indyka i czerwonej fasoli oraz suszonych pomidorów. Polecam.</p>
<p>Skladniki :</p>
<p>1/2 woreczka ugotowanej mieszanki Trendy Lun[&hellip;] <img src="https://kulinaria.flyb.pl/wp-content/uploads/2020/10/WIN_20201021_105344-3.jpg" /></p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">6bdb3d8642ce59bc2b2ecd1ecea6ee1a</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Pieczone udka na mieszance ryżowej z marchewką</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=366110</link>
				<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 19:10:56 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na pieczone udka. Udka zapiekane na mieszance ryżowej to smaczne i sycące danie jednogarnkowe. Szybkie i proste w przygotowaniu. Polecam.Składniki :3 podudzia z kurczaka1 łyżka wędzonej słodkiej papryk[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4f00d18c840128e1336f0649a65496fe</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Warstwowa sałatka z gotowaną piersią kurczaka</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=366112</link>
				<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 18:47:03 +0100</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną sałatkę z mięsem drobiowym, warzywami i mieszanką ryżową. Taką sałatkę możemy zjeść np. na obiad lub kolację. Polecam.Składniki :1 woreczek Trendy Lunch ( basmati, fasolka, papryka, curry[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bea7f4250c5cc28bfb77b367f5e2508f</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Bezglutenowe babeczki z truskawkami i konfiturą z cytrusów</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=363302</link>
				<pubDate>Thu, 01 Oct 2020 11:43:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne babeczki. Przygotowane na kefirze i razowej oraz kukurydzianej mące. Babeczki słodzone są miodem, ale możemy użyć innego słodziwa. Polecam.Składniki :1/2 szkl kefiru1 jajko1 łyżka konfitury[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">62ac004b62977d3d9ae42415a9ddea2b</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka makaronowa z warzywami w pomidorach</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=362541</link>
				<pubDate>Fri, 25 Sep 2020 11:07:10 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Smaczna sałatka podana w pomidorach. Idealna na imprezę lub poczęstunek. Przygotowana z tego, co zostało mi po obiedzie. Makaron i gotowane warzywa do tego cebula i majonez oraz przyprawy. Polecam.Składniki :200[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">5d5cbc972689711cbae6e49135417951</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Zapiekany ryż z jabłkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=361074</link>
				<pubDate>Sat, 12 Sep 2020 12:26:12 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na zapiekany ryż z jabłkami. To propozycja na słodki obiad, kolację lub deser. Wyśmienicie smakuje na ciepło jak i na zimno. Polecam.Składniki na masę ryżową :100 g ryżu1 szkl wody1/2 szkl wody1 łyżk[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">51b2182ae9faabe79ce1c7d230dcb8e7</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Makaron naleśnikowy z jeżynami i kremem kokosowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=359524</link>
				<pubDate>Sun, 30 Aug 2020 11:48:48 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczne danie, które możemy podać na słodki obiad lub deser. Makaron, jeżyny i śmietana o smaku kokosowym to pyszne połączenie. Polecam.Składniki na naleśniki :200 ml mleka1 jajko1 łyżka cukru pudru[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">058f7eabb5d78d7c62d38e20d89f241e</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Koktajl z mirabelek, kiwi, brzoskwini z płatkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=359526</link>
				<pubDate>Sun, 30 Aug 2020 11:41:43 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszny i sycący koktajl. Przygotowany z owoców z dodatkiem płatków owsianych, świetnie gasi pragnienie. Polecam.Składniki :3 garście mirabelek1 kiwi1 brzoskwinia1 szkl wody mineralnej1 łyżecz[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">877ed1a73973fdba6b024343cb13c759</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sernik z brzoskwiniami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=359090</link>
				<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 14:55:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszny sernik pieczony razem z brzoskwiniami. Sernik jest puszysty i delikatny. PolecamSkładniki :2 brzoskwinie50 dag twarogu sernikowego2 jajka3/4 szkl cukru pudru1 cukier waniliowy2 budynie w[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9e68909e678d2c23b6ee9254c57aa455</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Maliny w soku własnym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=358757</link>
				<pubDate>Sun, 23 Aug 2020 10:52:11 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne maliny w soku. Takie maliny można użyć do deserów, koktajli, kompotów i innych słodkich dań. Polecam.Składniki :2 kg maliny3 szkl cukruSposób przygotowania :Maliny delikatnie przebier[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8f260f9c856d0b518b350bd94158b815</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Ogórki kiszone do słoików na zupę</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=358759</link>
				<pubDate>Sun, 23 Aug 2020 10:50:20 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Do przygotowania kiszonych ogórków na zupę, wybieram duże i niekształtne ogórki, które jest trudno włożyć do słoika. Polecam.Składniki :4 kg ogórków kiszonych4 płaskie łyżki soli10 ząbków czosnkuspory kawał[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e448d95fac528ab7d3d6645e809655c5</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Surówka z truskawkami i melonem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=358695</link>
				<pubDate>Sat, 22 Aug 2020 12:26:59 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną surówkę z dodatkiem słodkich truskawek i melona. Polecam do drugiego dania.Składniki :1 sałata rzymskagarść rzodkiewekgarść truskawek1/2 małej czerwonej cebuli150 g melonaprzyprawa do sałatek[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ad37e11556bd634ee7e3391271aab7ba</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Bigos z cukinii z mięsem drobiowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=358417</link>
				<pubDate>Wed, 19 Aug 2020 12:38:15 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na bardzo smaczny bigos przygotowany z dodatkiem mięsa z indyka i świeżych pomidorów. Polecam na obiad lub kolację.Składniki :40 dag mięsa z indyka80 dag cukinii1 cebula2 łyżki oleju1 łyżeczka słodkiej p[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">63aef39d78bc4dd5cefc48b47be5d482</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Koktajl bananowy na kefirze z kremem czekoladowo - orzechowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=357276</link>
				<pubDate>Sat, 08 Aug 2020 14:40:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p> Zapraszam na smaczny koktajl. Przygotowany z bananów, kefiru i kremu czekoladowo &#8211; orzechowego. Idealnie syci i gasi pragnienie. Polecam. Składniki :300 ml kefiru2 średnie banany1 łyżka kremu czekoladowy &#8211; orze[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">3f6949b762a98bb79af163f32b91f8b5</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Babka drożdżowa z wiśniami, kokosem i rodzynkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=355570</link>
				<pubDate>Fri, 31 Jul 2020 12:16:02 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszna, puszysta babka drożdżowa o smaku kokosowym. Ciasto słodzone jest cukrem trzcinowym, dzięki któremu ma piękny karmelowy kolor. Najlepiej smakuje z kubkiem mleka. Polecam.Składniki :50 g drożdży1/2 szkl cuk[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">9baa41b53c37bd9d371e990ebb15f996</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Racuchy drożdżowe z malinami na kefirze</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=355412</link>
				<pubDate>Thu, 30 Jul 2020 12:05:57 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczne racuszki z malinami. Przygotowane na kefirze z dodatkiem wiórków kokosowych. Pyszne racuszki polecam na słodki posiłek.Składniki na zaczyn :125 ml ciepłego kefiru1 łyżeczka cukru2 dag drożdży[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">7f6f8b518e1d648bc6d799977eda85de</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka z wiśniami i serem  camembert</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=355077</link>
				<pubDate>Mon, 27 Jul 2020 12:39:54 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną sałatkę z wiśniami i serem. Przygotowana z sałaty lodowej, sera camembert i wiśni. Idealna na lekki posiłek. Polecam.Składniki :150 g sałaty lodowejsolidna garść wiśni80 g sera camembert1[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">571e04017b4db6befabfbedbba799bf0</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sos majonezowo - jogurtowy do surówek</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=354933</link>
				<pubDate>Sun, 26 Jul 2020 06:22:33 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Smaczny sos do surówek przygotowany z majonezu i jogurtu z dodatkiem bazylii, mięty, czosnku i startej skórki z limonki i pomarańczy. Polecam.Składniki :6 łyżek majonezu4 łyżki jogurtu naturalnego1 łyżka pokrojonej[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">ef90e0d52b2fe94787d4a464e89d5533</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Domowe lody kokosowe</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=354791</link>
				<pubDate>Sat, 25 Jul 2020 11:07:24 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne, domowe lody kokosowe. Przygotowane z mleczka kokosowego, śmietanki, wiórek kokosowych. Słodzone miodem. Polecam.Składniki :1 puszka mleczka kokosowego ( 400 ml &#8211; 82 % )3 łyżki miodu330 ml śmiet[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">920af69d36053be1ece4de1ab817d036</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Parówki w sosie pomidorowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=354515</link>
				<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 11:05:49 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Parówki w sosie pomidorowym to pomysł na szybkie i tanie danie. Jest proste w przygotowaniu i pyszne. Idealnie nadaje się jako dodatek do ziemniaków, ryżu,makaronu, albo do zjedzenia z chlebem. Pole[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">fceb09ba9eed15043ff9f2e734d525b1</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka makaronowa z tuńczykiem i pomidorkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=354539</link>
				<pubDate>Thu, 23 Jul 2020 05:51:37 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną sałatkę makaronową. Przygotowana z dodatkiem tuńczyka, rzodkiewek i cebulki dymki. Polecam na kolację.Składniki :1 puszka tuńczyka3 cebule dymki150 g ugotowanego makaronu6 rzodkiewek4 łyżki m[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">8d556ccbfb27add0f65a93ccb0acc719</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Pieczone pałki kurczaka z wiśniami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=354207</link>
				<pubDate>Mon, 20 Jul 2020 11:27:54 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczne połączenie mięsa drobiowego z wiśniami. Super smakują z ziemniakami lub kaszą. Polecam.Składniki :4 pałki z kurczaka3 łyżki miodu1 cebula2 ząbki czosnku1 łyżeczka słodkiej papryki1 łyże[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">e8a23b675367b7089f752e29d27b3fc8</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Jgurtowe gofry z czereśniami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=353882</link>
				<pubDate>Fri, 17 Jul 2020 11:23:27 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne czereśniowe gofry. Ciasto zrobiłam razem z owocami. Polecam na śniadanie, deser lub podwieczorek.Składniki :1/2 szklanki pokrojonych czereśni3 łyżki z czubkiem jogurtu naturalnego1 łyżka[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">001b0a764643ca14e65ba9e98cb1fa32</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Pasta cukiniowa z kiełbasą i jajkami do chleba</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=353278</link>
				<pubDate>Sat, 11 Jul 2020 12:09:26 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną i szybką w przygotowaniu pastę do smarowania pieczywa. Przygotowana z podsmażanej cukinii i kiełbasy z dodatkiem jajek i majonezu. Polecam.Składniki :100 g cukinii70 g chudej kiełbasy2 duże j[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">1dffed23cac4bcaee523da8836eb252f</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Kapuśniak z młodej kapusty z zieloną sałatą i kiełbasą</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=353124</link>
				<pubDate>Fri, 10 Jul 2020 12:57:16 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na bardzo smaczną, sezonową i aromatyczną zupę z młodej kapusty z dodatkiem zielonej sałaty, kiełbasy i warzyw. Taka zupka najlepiej smakuje z domowym pieczywem. Polecam.Składniki :50 dag młodej kapusty2[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c47d7a496783b03af547c9881af7df73</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Pasta z wątróbki i cukinii do pieczywa</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352869</link>
				<pubDate>Wed, 08 Jul 2020 13:31:54 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Szybka w przygotowaniu i bardzo smaczna pasta do pieczywa. Przygotowana z wątróbki z dodatkiem cukinii i warzyw. Jej konsystencja idealnie pasuje do smarowania pieczywa. Polecam.Składniki :25 dag wątróbki z kacz[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">13fb1b9d593017d03ca0015b4f56f283</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Pałki z kurczaka pieczone z młodą kapustą i ziemniakami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352891</link>
				<pubDate>Wed, 08 Jul 2020 10:44:13 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne danie jednogarnkowe. Jest to świetny pomysł na szybki i pyszny obiad, wkładamy wszystko do jednego naczynia i pieczemy. Idealne danie gdy brak nam czasu na gotowanie. Polecam.Składniki :3 pał[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">d8efc95a690e839deb09a434c34e7400</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Schab w sosie cukiniowym z kuskusem perłowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352895</link>
				<pubDate>Wed, 08 Jul 2020 10:32:09 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Smaczny schab w lekkim sosie z cukinią  podany z kuskusem. Jest to lekkie i pyszne danie oraz szybkie w przygtowaniu, które polecam na rodzinny obiad.Składniki :3 plastry schabusól do oprószenia mięsapieprz do op[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">83c205d719aec6a6d020879dac7183a7</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Muffinki orkiszowo - owsiane z truskawkami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352655</link>
				<pubDate>Mon, 06 Jul 2020 08:05:59 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszne muffinki z truskawkami. Przygotowane na śmietanie z dodatkiem płatków owsianych i mąki orkiszowej. Polecam.Składniki :5 łyżek kwaśnej śmietany 18 %1 jajko1 białko2 łyżki oleju3 łyżki cukru[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">bd065c2b8e15be5466f7c4b69cb998ca</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Sałatka z arbuzem, serem sałatkowym i marynowanym czosnkiem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352456</link>
				<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 10:30:13 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną sałatkę. Przygotowana z warzyw z dodatkiem soczystego arbuza, sera sałatkowego i czosnku. Polecam zarówno do obiadu lub jako lekkie danie.Składniki :1/2 sałaty rzymskiej1 ogórek gruntow[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">2fefaf14f80fc0a6cd97737a099fa5ec</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Jajecznica z rzodkiewką i pomidorem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352458</link>
				<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 10:14:43 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną wersję jajecznicy. Tym razem przygotowałam z dodatkiem rzodkiewek i pomidora. Polecam na śniadanie.Składniki :2 jajka2 łyżki mleka4 rzodkiewki z liśćmi1 dymka1 średni pomidor2 łyżki oliwy GALLO[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">addce3183ad1fe865e68fdce4eab2eff</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Zupa pomidorowa ze świeżych pomidorów z domowym makaronem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352464</link>
				<pubDate>Sat, 04 Jul 2020 09:38:39 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Domowa, pyszna i aromatyczna zupa pomidorowa podana z domowym makaronem.  Przygotowana ze świeżych pomidorów z dodatkiem smażonej cebulki i czosnku. Polecam.Składniki na zupę :650 g pomidorów2 szkl domowego rosołu[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">a436c0b8eb032940695a06a4f4bbf5fb</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Chleb orkiszowy z oliwą i błonnikiem</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352386</link>
				<pubDate>Fri, 03 Jul 2020 17:16:21 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczny chlebek pełnoziarnisty z dodatkiem oliwy i błonnika. Z takim domowym chlebkiem kanapki smakują pysznie. Polecam.Składniki :2 szkl mąki orkiszowej pełnoziarnistej1 szkl mąki orkiszowej białej[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">c71a3826554c218b2a494f4584222908</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Koktajl truskawkowy z nektarem bananowym</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=352392</link>
				<pubDate>Fri, 03 Jul 2020 16:01:42 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczny koktajl truskawkowy przygotowany na nektarze bananowym z nektarynką i kwaśną śmietaną. Polecam.Składniki :250 g truskawek1 nektarynka1 szklanka bananowego nektaru2 łyżki kwaśnej śmietany[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">96e8be5281113c647338a6b6e0f64cd2</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Domowy sernik</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=350728</link>
				<pubDate>Sat, 20 Jun 2020 14:27:50 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na pyszny, domowy sernik. Sernik jest bardzo szybki w przygotowaniu, wystarczy tylko wymieszać składniki. Polecam.Składniki :1 kg sera twarogowego4 jajka3/4 szkl cukru2 op cukru waniliowego1/2 szkl mą[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
					<item>
				<guid isPermaLink="false">4d45d058a0e70f10c9ba20aa81c97a77</guid>
				<title>kuchennyswiatreni dodał(a) nowy wpis, Pieczony morszczuk z duszonymi warzywami</title>
				<link>https://kulinaria.flyb.pl/?p=350651</link>
				<pubDate>Fri, 19 Jun 2020 13:41:52 +0200</pubDate>

									<content:encoded><![CDATA[<p>Zapraszam na smaczną pieczoną rybę z duszonymi warzywami z patelni. Polecam.Składniki :2 płaty morszczukasok z cytrynysólpieprztymianek1 kalarepka1 czerwona papryka1 mała cukinia2 duże ząbki czosnku2 łyżki ol[&hellip;]</p>
]]></content:encoded>
				
				
							</item>
		
	</channel>
</rss>