Przepis na fit owsiankę z mlekiem kokosowym

02.10.2022

Owsianka z mlekiem kokosowym i bananemWARTOŚCI ODŻYWCZE:Energia: 438 kcal
Białko: 9 g
Tłuszcz: 14 g
Węglowodany: 70 g
SKŁADNIKI:Płatki owsiane – 5,5 łyżki (55 g)
Banan – 1 duża sztuka (160 g)
Mleko kokosowe – 0,25 szklanki (40 g)
Rodzynki – 2,5 łyżeczki (19 g)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:1. Płatki owsiane zalej

Czytaj Dalej

Komentarze