Któż z nas nie lubi zacząć dnia od filiżanki doskonałej kawy czy aromatycznej herbaty? Wbrew rozpowszechnionym mitom, oba te napoje mają korzystne oddziaływanie na organizm, oczywiście stosowane w rozsądnych dawkach. Kawa – oprócz własności pobudzających – chroni przed cukrzycą oraz niektórymi nowotworami, pomaga przy demencji i chorobach serca. Herbata