Dziś na blogu w końcu zdrowo i w stylu fit! Więc dzisiaj bardzo prosty deser na bazie niezwykle zdrowych nasion Chia. Deser w takim wydaniu z powodzeniem mogą zajadać osoby będące na diecie. Zdrowo, kolorowo i pożywnie. Inspiracją do  powstania deserków była życzliwość marki Ole!,  Stovit, Helio oraz ePrezenty. 

2 łyżki nasion Chia
200 g jogurtu naturalnego
10 g